#阅读·成瘾·感悟·随笔
Day11.关于上瘾:
有些事情不知道为什么，
会控制不住自己忍不住地做。
就像你本来只是想着随便打开一个短视频软件看看放松一下，但是控制不住一直往下翻往下翻，
回过头来的时候一个晚上已经过去了……（对的，说的就是刚才刷了一晚上小短片控制不住自己的我😭啥都没做就没了一个晚上了）
那这算不算因为短期快感的，成瘾？
有些东西上瘾后感觉就像过度的药物依赖一样，
本该早早该停止却，根本控制不住自己一直在做。
例如对某个游戏上瘾了，每天不上一下不行。
对短视频上瘾了，控制不住一直往下滑。。。。

听说辣是一种痛觉。但是为什么某部分的人类对辣味刺激会一度疯狂痴迷？无辣不欢那种……
或许他们迷恋的只是身体面对辣味这类型痛感会分泌多倍的多巴胺那类抚慰身体的快感上瘾吧，
有一句说法“痛并快乐着”痛感是跟快感共存的么~

不过，为了我们心身健康，还是该多出门走走。
毕竟游戏也好，短视频也罢，对这些东西上瘾了感觉对身心不是很好……还是得适可而止吶
12.11/周四/多云/23°