2025.3.8日
我这次感受到了最痛的一次，之前再怎么吵怎么闹我都没感受到过今天的体会，是那到胸闷，能正常呼吸就是整个胸膛被一股气团充满就好像有个人锤了一拳我的胸口，我迟迟缓不过来，不想吃东西，不想刷手机，什么都不想干，甚至不想去上班，恶心，头晕，耳鸣，我知道有一部分是因为抑郁症，但我能感受到失去她的那种恐惧，再后来我俩打了视频，我和她聊了又聊，最终以我们分开一周缓和来结束对话，我知道好爱你啊，分开的第一天我总感觉心的中心位置好像被挖走了一块