第三天锻炼打卡，夜爬银瓶山，上山顶多有点累，下山脚报废了，毕竟充当刹车一般的存在，全程都是石头子路，最陡的坡起码有70-80度，最后一节山顶有修建好的楼梯，上山偶遇一手抱音响的大佬，抱着音响都爬得飞快，起初以为很小的音响，最终看到是跟电脑主机一般大小的音响，谁也不佩服就佩服他，对方下山也快啊，跟按了快进键一样，瞬间出现在对面，瞬间到达半山腰，可望不可即，凌晨两点开始上山，四点半左右到达，一路等日出，六点半下山，八点二十左右到达山脚。